Die Haut ist unser größtes Organ und erfüllt viele wichtige Funktionen. Doch wusstest du, dass es eine Verbindung zwischen unserem Darm und unserer Haut gibt? Die sogenannte “Darm-Haut-Achse” zeigt, dass die Schleimhaut und die mikrobiellen Bewohner unseres Darms mit unserer Haut und ihrem Mikrobiom interagieren. Was wir essen, beeinflusst nicht nur unsere Verdauung, sondern auch… Read more

Für viele gilt „Weihnachten ist die schönste Zeit des Jahres“: gebrannte Mandeln, Schoko-Crêpe, knusprige Gänsekeule, saftiger Rinderbraten, leckere Bratwurst, selbstgebackene Plätzchen, heißer Glühwein und Lumumba – mhhhh, wer kann dem schon widerstehen? Die Weihnachtszeit lädt einfach zum Schlemmen und Genießen in geselliger Runde ein. Nur die Verdauung macht oftmals nicht mit und ist mit der… Read more